cross de l'acier

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cross de l'acier par idec59
Date29/11/2009 Type de séanceCompétition Distance4.80214 kms
LieuLeffrinckoucke DifficultéAssez difficile Dénivelé 58 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 25'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.28 km/h05'19''10'41''
3 km11.39 km/h05'16''15'57''
4 km11.28 km/h05'19''21'16''

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