Décrassage

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Décrassage par pasc
Date4/7/2005 Type de séanceContinu Distance7.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 75 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/177
  Moyenne 8.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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