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fract court par phil59 | |||||
Date | 19/10/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10 kms |
Lieu | rouvignies | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 55'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.9 km/h |
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