foissiat

(revenir au carnet d'entrainement)

foissiat par margouillat
Date18/10/2009 Type de séanceContinu Distance10.406 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 135 m D+ / 136 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h16'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.92 km/h07'34''07'34''
2 km9.02 km/h06'39''14'13''
3 km7.91 km/h07'35''21'48''
4 km7.87 km/h07'37''29'25''
5 km8.29 km/h07'14''36'39''
6 km8.03 km/h07'28''44'07''
7 km8.8 km/h06'49''50'56''
8 km7.64 km/h07'51''58'47''
9 km8.67 km/h06'55''01h05'42''
10 km7.74 km/h07'45''01h13'27''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !