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Endurance à jeun par TomTrailRunner | |||||
Date | 28/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 5.69917 kms |
Lieu | Paris | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 52 m D+ / 49 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 31'13'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 152/183 | ||
Moyenne | 10.95 km/h |
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