la cascade

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la cascade par margouillat
Date20/9/2009 Type de séanceContinu Distance9.42915 kms
Lieuceyzeriat DifficultéUn peu difficile Dénivelé 304 m D+ / 314 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.7 km/h06'11''06'11''
2 km8.8 km/h06'49''13'00''
3 km6.23 km/h09'37''22'37''
4 km7.21 km/h08'19''30'56''
5 km4.33 km/h13'51''44'47''
6 km6.59 km/h09'06''53'53''
7 km7.4 km/h08'06''01h01'59''
8 km9.42 km/h06'22''01h08'21''
9 km9.06 km/h06'37''01h14'58''

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