Balade à Jard...

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Balade à Jard... par Nono_d
Date22/8/2009 Type de séanceContinu Distance14.1736 kms
LieuJard sur Mer DifficultéUn peu difficile Dénivelé 99 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.61 km/h05'39''11'30''
3 km10.05 km/h05'58''17'28''
4 km10.55 km/h05'41''23'09''
5 km9.13 km/h06'34''29'43''
6 km10.61 km/h05'39''35'22''
7 km10.87 km/h05'31''40'53''
8 km10.43 km/h05'45''46'38''
9 km10.19 km/h05'53''52'31''
10 km10.14 km/h05'55''58'26''
11 km12.24 km/h04'54''01h03'20''
12 km12.99 km/h04'37''01h07'57''
13 km12.67 km/h04'44''01h12'41''
14 km13.04 km/h04'36''01h17'17''

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