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Le siteBONNE SEANCE SUR DEUX ROUES
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| BONNE SEANCE SUR DEUX ROUES par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 9/9/2009 | Type de séance | Fartlek | Distance | 40.2 kms |
| Lieu | HOME BLATON CANAL HENSIES BERNISSART BLATON HOME | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h55'09'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 116/146 | ||
| Moyenne | 20.94 km/h | ||||
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