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Le siteFONCIER S9 séance 3
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| FONCIER S9 séance 3 par ASTICO | |||||
| Date | 23/6/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | NANTES | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/185 | ||
| Moyenne | 13.33 km/h | ||||
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