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Le Tour pédestre du Lac de Paladru par Génep | |||||
Date | 30/8/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 14 kms |
Lieu | Paladru | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 110 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'57'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 154.8/171 | ||
Moyenne | 13.78 km/h |
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