Communauté des sports d'endurance
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| par lolo25770 | |||||
| Date | 23/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 30 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 30 km/h | ||||
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