• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Off Khanardo 2009

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=124501"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.11 km/h 14'35'' 14'35'' 2 km 7.75 km/h 07'44'' 22'19'' 3 km 5.15 km/h 11'38'' 33'57'' 4 km 4.12 km/h 14'33'' 48'30'' 5 km 1.79 km/h 33'23'' 01h21'53'' 6 km 9.09 km/h 06'36'' 01h28'29'' 7 km 4.88 km/h 12'17'' 01h40'46'' 8 km 7.51 km/h 07'59'' 01h48'45'' 9 km 7.65 km/h 07'50'' 01h56'35'' 10 km 1.96 km/h 30'33'' 02h27'08'' 11 km 4.29 km/h 13'59'' 02h41'07'' 12 km 2.71 km/h 22'04'' 03h03'11'' 13 km 4.77 km/h 12'34'' 03h15'45'' 14 km 5.63 km/h 10'39'' 03h26'24'' 15 km 4.43 km/h 13'32'' 03h39'56'' 16 km 3.14 km/h 19'03'' 03h58'59'' 17 km 10.68 km/h 05'37'' 04h04'36'' 18 km 3.23 km/h 18'34'' 04h23'10'' 19 km 3.76 km/h 15'56'' 04h39'06'' 20 km 1.91 km/h 31'24'' 05h10'30'' 21 km 6.8 km/h 08'49'' 05h19'19'' 22 km 3.23 km/h 18'32'' 05h37'51'' 23 km 4.02 km/h 14'54'' 05h52'45'' 24 km 2.41 km/h 24'48'' 06h17'33'' 25 km 4.24 km/h 14'08'' 06h31'41'' 26 km 6.17 km/h 09'43'' 06h41'24'' 27 km 3.52 km/h 17'01'' 06h58'25'' 28 km 4.03 km/h 14'53'' 07h13'18'' 29 km 6.1 km/h 09'50'' 07h23'08'' 30 km 13.53 km/h 04'26'' 07h27'34'' 31 km 4.72 km/h 12'42'' 07h40'16'' 32 km 5.04 km/h 11'53'' 07h52'09'' 33 km 6.44 km/h 09'19'' 08h01'28'' 34 km 4.39 km/h 13'39'' 08h15'07'' 35 km 8.07 km/h 07'26'' 08h22'33'' 36 km 8.86 km/h 06'46'' 08h29'19'' 37 km 8.01 km/h 07'29'' 08h36'48'' 38 km 8.2 km/h 07'19'' 08h44'07'' 39 km 5.46 km/h 10'59'' 08h55'06'' 40 km 2.77 km/h 21'36'' 09h16'42''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !