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entrainement utmb par Stéphanos | |||||
Date | 29/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Chamonix | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2455 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 07h13'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 131/182 | ||
Moyenne | 5.84 km/h |
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