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Endurance douce par TomTrailRunner | |||||
Date | 24/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 7.7733 kms |
Lieu | Niort | Difficulté | Facile | Dénivelé | 38 m D+ / 39 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 40'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/167 | ||
Moyenne | 11.58 km/h |
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