Le VolcanoTrail - Semi-Raid

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Le VolcanoTrail - Semi-Raid par ArnaudP59
Date13/6/2009 Type de séanceContinu Distance28.0703 kms
Lieusaint claude DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1804 m D+ / 1325 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 08h14'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km5.8 km/h10'20''16'29''
3 km4.36 km/h13'44''30'13''
4 km2.29 km/h26'10''56'23''
5 km1.83 km/h32'44''01h29'07''
6 km2.45 km/h24'27''01h53'34''
7 km1.92 km/h31'15''02h24'49''
8 km3.85 km/h15'34''02h40'23''
9 km6.5 km/h09'13''02h49'36''
10 km5.71 km/h10'30''03h00'06''
11 km3.01 km/h19'55''03h20'01''
12 km5.17 km/h11'36''03h31'37''
13 km5.72 km/h10'29''03h42'06''
14 km3.33 km/h18'01''04h00'07''
15 km6.8 km/h08'49''04h08'56''
16 km3.86 km/h15'32''04h24'28''
17 km2.57 km/h23'16''04h47'44''
18 km2.52 km/h23'46''05h11'30''
19 km2.41 km/h24'50''05h36'20''
20 km1.85 km/h32'17''06h08'37''
21 km1.14 km/h52'36''07h01'13''
22 km4.61 km/h13'00''07h14'13''
23 km5.1 km/h11'45''07h25'58''
24 km2.95 km/h20'20''07h46'18''
25 km8.33 km/h07'12''07h53'30''
26 km8.84 km/h06'47''08h00'17''
27 km8.35 km/h07'11''08h07'28''
28 km9.83 km/h06'06''08h13'34''

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