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La Foulée d'Embrun par knix05 | |||||
Date | 30/5/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Embrun | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 26 m D+ / 29 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 46'32'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 192/204 | ||
Moyenne | 12.89 km/h |
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