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reprise par TomTrailRunner | |||||
Date | 13/5/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 8.1083 kms |
Lieu | Niort | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 33 m D+ / 29 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 39'32'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 158/180 | ||
Moyenne | 12.3 km/h |
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