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MaraTrail par TomTrailRunner | |||||
Date | 19/4/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.2712 kms |
Lieu | Forêt de Montmorency | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 136 m D+ / 136 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 33'20'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 167/177 | ||
Moyenne | 11.28 km/h |
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