05042009 foissiat

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05042009 foissiat par margouillat
Date5/4/2009 Type de séanceContinu Distance10.3391 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 76 m D+ / 80 m D-
SportAutre IntensitéInconnue Durée 01h22'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.01 km/h08'33''08'33''
2 km9.35 km/h06'25''14'58''
3 km6.81 km/h08'48''23'46''
4 km7.53 km/h07'58''31'44''
5 km7.8 km/h07'41''39'25''
6 km7.31 km/h08'12''47'37''
7 km7.84 km/h07'39''55'16''
8 km7.53 km/h07'58''01h03'14''
9 km7.25 km/h08'16''01h11'30''
10 km7.14 km/h08'24''01h19'54''

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