Test Matériel

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Test Matériel par TomTrailRunner
Date8/3/2009 Type de séanceContinu Distance12.24 kms
LieuForêt de Montmorency DifficultéMoyenne Dénivelé 160 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h15'02''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 153/184
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km10.25 km/h05'51''12'31''
3 km8.75 km/h06'51''19'22''
4 km10.22 km/h05'52''25'14''
5 km10.68 km/h05'37''30'51''
6 km10 km/h06'00''36'51''

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