VTT sur la ligne TGV
(revenir au carnet d'entrainement)
22/3/2009 |
Continu |
49.6 kms |
Monts de Gy |
Moyenne |
360 m D+ / 373 m D- |
VTT |
Echauffement/récup. |
05h43'16'' |
Inconnue |
-/- |
8.66 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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![](../parcours/gps_graph.php?type=1) |
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 05'51'' | 2 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 11'19'' | 3 km | 7.62 km/h | 07'52'' | 19'11'' | 4 km | 6.46 km/h | 09'17'' | 28'28'' | 5 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 33'57'' | 6 km | 2.75 km/h | 21'47'' | 55'44'' | 7 km | 6.96 km/h | 08'37'' | 01h04'21'' | 8 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 01h09'08'' | 9 km | 1.82 km/h | 32'48'' | 01h41'56'' | 10 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h46'46'' | 11 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 01h51'53'' | 12 km | 6.77 km/h | 08'51'' | 02h00'44'' | 13 km | 7.42 km/h | 08'05'' | 02h08'49'' | 14 km | 4.11 km/h | 14'35'' | 02h23'24'' | 15 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 02h28'43'' | 16 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 02h34'09'' | 17 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 02h39'58'' | 18 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h45'00'' | 19 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 02h51'06'' | 20 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 02h55'28'' | 21 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 02h59'55'' | 22 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 03h05'16'' | 23 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 03h09'48'' | 24 km | 4.03 km/h | 14'52'' | 03h24'40'' | 25 km | 3.73 km/h | 16'04'' | 03h40'44'' | 26 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 03h45'28'' | 27 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 03h50'08'' | 28 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 03h58'05'' | 29 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 04h08'35'' | 30 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 04h11'33'' | 31 km | 6.8 km/h | 08'49'' | 04h20'22'' | 32 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 04h23'16'' | 33 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 04h25'59'' | 34 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 04h28'21'' | 35 km | 14.87 km/h | 04'02'' | 04h32'23'' | 36 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 04h35'55'' | 37 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 04h40'01'' | 38 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 04h44'24'' | 39 km | 10.22 km/h | 05'52'' | 04h50'16'' | 40 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 04h57'57'' | 41 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 05h02'44'' | 42 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 05h05'42'' | 43 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 05h09'41'' | 44 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 05h14'33'' | 45 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 05h20'49'' | 46 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 05h25'23'' | 47 km | 13.58 km/h | 04'25'' | 05h29'48'' | 48 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 05h32'30'' |
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