Seuil Anaérobie 2x2000m + 1x2000m Stade

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Seuil Anaérobie 2x2000m + 1x2000m Stade par Philippe048
Date19/3/2009 Type de séanceFractionné long Distance10.1 kms
LieuStade Ramonville DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 35 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 47'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152.7/177
  Moyenne 12.84 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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