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Footing par Yvan11 | |||||
Date | 17/3/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Pexiora | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.34 km/h |
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