Trail des Cabornis - 35 km

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Trail des Cabornis - 35 km par fgerdeaux
Date15/3/2009 Type de séanceCompétition Distance36.8307 kms
LieuRochetaillé sur Saone DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 1970 m D+ / 1984 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 04h53'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/190
  Moyenne 7.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.87 km/h04'02''04'02''
2 km13.23 km/h04'32''08'34''
3 km8.14 km/h07'22''15'56''
4 km8.45 km/h07'06''23'02''
5 km5.94 km/h10'06''33'08''
6 km6.13 km/h09'47''42'55''
7 km8.25 km/h07'16''50'11''
8 km13.48 km/h04'27''54'38''
9 km10.25 km/h05'51''01h00'29''
10 km9.62 km/h06'14''01h06'43''
11 km7.54 km/h07'57''01h14'40''
12 km6 km/h10'00''01h24'40''
13 km11.25 km/h05'20''01h30'00''
14 km14.45 km/h04'09''01h34'09''
15 km9.62 km/h06'14''01h40'23''
16 km8.23 km/h07'17''01h47'40''
17 km8.08 km/h07'25''01h55'05''
18 km4.93 km/h12'10''02h07'15''
19 km5.84 km/h10'16''02h17'31''
20 km5.39 km/h11'07''02h28'38''
21 km7 km/h08'34''02h37'12''
22 km7.27 km/h08'15''02h45'27''
23 km9.94 km/h06'02''02h51'29''
24 km6.96 km/h08'37''03h00'06''
25 km9.7 km/h06'11''03h06'17''
26 km5.9 km/h10'10''03h16'27''
27 km4.37 km/h13'43''03h30'10''
28 km4.49 km/h13'21''03h43'31''
29 km8 km/h07'30''03h51'01''
30 km8.97 km/h06'41''03h57'42''
31 km4.39 km/h13'39''04h11'21''
32 km6.76 km/h08'52''04h20'13''
33 km8.14 km/h07'22''04h27'35''
34 km7.08 km/h08'28''04h36'03''
35 km9.11 km/h06'35''04h42'38''
36 km10.94 km/h05'29''04h48'07''

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