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Forest-Cordes-Anvaing

(revenir au carnet d'entrainement)

Forest-Cordes-Anvaing par yeliel
Date	16/3/2009	Type de séance	Continu	Distance	10.6 kms
Lieu	Popuelles	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h12'20''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	158/174
				Moyenne	8.79 km/h

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