7 km - CENTRE VILLE

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7 km - CENTRE VILLE par NoNo l'esc@rgot
Date1/3/2009 Type de séanceContinu Distance6.86822 kms
LieuBOURG EN BRESSE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 158 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.65 km/h06'56''06'56''
2 km8.53 km/h07'02''13'58''
3 km8.69 km/h06'54''20'52''
4 km8.61 km/h06'58''27'50''
5 km9.32 km/h06'26''34'16''
6 km8.86 km/h06'46''41'02''

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