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par hellaumax
Date22/2/2009 Type de séanceContinu Distance23.302 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 161 m D+ / 159 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h11'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km9.32 km/h06'26''12'16''
3 km9.35 km/h06'25''18'41''
4 km9.7 km/h06'11''24'52''
5 km10.05 km/h05'58''30'50''
6 km11.11 km/h05'24''36'14''
7 km13.38 km/h04'29''40'43''
8 km13.43 km/h04'28''45'11''
9 km12.45 km/h04'49''50'00''
10 km13.74 km/h04'22''54'22''
11 km13.33 km/h04'30''58'52''
12 km13.43 km/h04'28''01h03'20''
13 km10.11 km/h05'56''01h09'16''
14 km9.3 km/h06'27''01h15'43''
15 km9.7 km/h06'11''01h21'54''
16 km9.67 km/h06'12''01h28'06''
17 km10.31 km/h05'49''01h33'55''
18 km10.22 km/h05'52''01h39'47''
19 km10.25 km/h05'51''01h45'38''
20 km9.91 km/h06'03''01h51'41''
21 km9.83 km/h06'06''01h57'47''
22 km10.28 km/h05'50''02h03'37''
23 km10.55 km/h05'41''02h09'18''

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