• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Rand'O Givrée

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=103974"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.77 km/h 12'34'' 12'34'' 2 km 5.4 km/h 11'06'' 23'40'' 3 km 4.51 km/h 13'17'' 36'57'' 4 km 5.12 km/h 11'43'' 48'40'' 5 km 5.22 km/h 11'29'' 01h00'09'' 6 km 5.49 km/h 10'55'' 01h11'04'' 7 km 4.14 km/h 14'29'' 01h25'33'' 8 km 4.78 km/h 12'33'' 01h38'06'' 9 km 5.56 km/h 10'47'' 01h48'53'' 10 km 3.9 km/h 15'23'' 02h04'16'' 11 km 4.95 km/h 12'06'' 02h16'22'' 12 km 1.89 km/h 31'37'' 02h47'59'' 13 km 5.25 km/h 11'25'' 02h59'24'' 14 km 5.17 km/h 11'36'' 03h11'00'' 15 km 4.46 km/h 13'26'' 03h24'26'' 16 km 4.93 km/h 12'09'' 03h36'35'' 17 km 5.28 km/h 11'21'' 03h47'56'' 18 km 4.46 km/h 13'27'' 04h01'23''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !