Communauté des sports d'endurance
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seuil continu
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| seuil continu par Lucougar | |||||
| Date | 8/1/2009 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 0 kms |
| Lieu | lyon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
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