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par Droopy01
Date18/12/2008 Type de séanceContinu Distance8.10292 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 164 m D+ / 166 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 50'26''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.06 km/h06'37''06'37''
2 km10.28 km/h05'50''12'27''
3 km8.65 km/h06'56''19'23''
4 km10.19 km/h05'53''25'16''
5 km10.46 km/h05'44''31'00''
6 km9.94 km/h06'02''37'02''
7 km9.32 km/h06'26''43'28''
8 km9.62 km/h06'14''49'42''

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