Sortie "Cani-route"

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Sortie "Cani-route" par reivilog
Date29/12/2008 Type de séanceContinu Distance11.27 kms
LieuLe Douhet DifficultéFacile Dénivelé 90 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h09'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.61 km/h05'10''05'10''
2 km9.37 km/h06'24''11'34''
3 km10.37 km/h05'47''17'21''
4 km10.84 km/h05'32''22'53''
5 km10.43 km/h05'45''28'38''
6 km8.37 km/h07'10''35'48''
7 km9.97 km/h06'01''41'49''
8 km9.25 km/h06'29''48'18''
9 km9.42 km/h06'22''54'40''
10 km9.94 km/h06'02''01h00'42''
11 km9.16 km/h06'33''01h07'15''

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