aragorn23 sur kikourou

Les 5 dernières activités

aragorn23
Inscrit le
13/07/2007 soit depuis 6337 jours
Dernière connexion
8/09/2024
Messages
233 soit 0.03 messages par jour
Voir tous les messages de aragorn23
Ville
Escalquens (Haute-Garonne) Voir la position
Groupe
aragorn23 est membre du groupe UFO
Site web
http://p.gaudicheau.free.fr
Débuts
1985
Taille
180 cms
Poids
78 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Natation, Ski, VTT.
Courses courues
Marathon Médoc (1997 - 2002)- Marathon Paris (2006) - 100 Km Millau (2006) - Templiers (2007) - 6000D (2007) - Gruissan Phoebus Trail (20O8 : 47 Km) - Citadelles (2008 : 20 Km 2009 : 40 Km)- Marathon de New-York (2008) - La Piste des Seigneurs (2009) - CCC (2009 abandon au km 55 à Champex) - Marathon de Zagora (2009)- Eco Trail Paris (2010 : 50 km)- Aubrac aventure trail (2010) Grand Raid des Pyrénées : ULTRA (2010) - Trail des 3 pics (2011) - Marathon du Mont Blanc (2011) - KM Vertical Chamonix (2011) - Marathon Bidarray (2011) - UTMB (2011) - Diagonale des fous (2009 - 2011 - 2015 - 2019) - Trail de la Restonica (2012) - GRP : grand 80 km (2012 - 2013) - Trail du Mont Ventoux (2013 - 2014) - Trail de Queribus (2013) - Patou Trail (2013) - Course du Canigou (2013) - UTAT (2013) - Trail du Pic Saint Loup : Marathon de l'Hortus - Ronda des Cims - Tour des Cirques - MIUT 2016 (ultra Trail de Madère) : hors délai au km 76 - Tor des Géants (2016)- 85 km du Mont-Blanc (2017)- GRP 220 KM réduit à 185 KM (2017)- Lyon Urban Trail (2018) - Luchon Aneto Trail : La Venasque (2018) - Tour des Fiz : course des 8 refuges (2018)- 100 Miles du Sud de la France (2018) - TDS (2019)
Meilleurs souvenirs/perfs
Grand Raid Réunion 2009 et 2011 - 100 Km Millau 2006 : 14H40 - Grand Raid des Pyrénées : Ultra 2010 - Marathon de New-York 2008 - Templiers 2007 - UTMB 2011 malgré la mauvaise ambiance entre coureurs - UTAT 2013 - Ronda del Cims pour sa difficulté technique et ses magnifiques paysages - Tor des Géants 2016 : mon plus gros défi à ce jour en distance et dénivelé - 85 km du ont-Blanc 217 - GRP 220 KM (2017) pour le 10 ème anniversaire
Courses en projets (rêves les plus fous)
Hard-Rock
Historique des blessures
Déchirure mollet gauche (Avril 2008 => Septembre 2008) - Blessure mystérieuse au genou droit (Avril 2009 => Août 2009)- Élongation mollet droit (mars 2011)-
Tendinopathie aux deux tendons d'Achille : juin 2013 à janvier 2014 - Kyste Poplyté : février 2014 à avril 2014 - Arrachement ligament intérieur cheville droite : septembre 2014 - Contracture mollet droit pendant le Tor des Géants 2016
Nourriture préférée
Magret de Canard
Boisson préférée
Ti punch, bière, Vichy Saint-Yorre, Whisky single malt.
Ce que je déteste dans mon sport
Les tricheurs.
DateRécitCourseDistance
25 Juin 201785 km du Mont-Blanc selon les organisateurs (95 km selon les trailers) 3503 lectures, 74Photo(s), 4commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc85km
11 Septembre 2016Tor des géants finisher grâce à mon assistante de femme 3207 lectures, 277Photo(s), 3commentaire(s)TOR330 Tor des Géants339km
22 Octobre 2015Ma 3ème diagonale des fous. 4615 lectures, 119Photo(s), 6commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous164km
11 Juillet 2014Le plus dur des Ultras 4137 lecturesAndorra UT Vallnord / Ronda dels Cims170km
3 Octobre 2013UTAT 1755 lectures, 83Photo(s), 1commentaire(s)Ultra Trail Atlas Toubkal - 105 km105km
7 Juillet 2012The ultimate finisher. 3018 lectures, 40Photo(s), 4commentaire(s)Restonica Trail - 68 km68km
13 Octobre 2011Diagonale des fous : La Mare aux Cochons 2453 lectures, 122Photo(s), 4commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous163km
26 Août 2011UTMB 2011 :un rêve de 4 ans réalisé 1738 lectures, 55Photo(s), 2commentaire(s)Ultra Trail du Mont Blanc170km
27 Août 2010Grand Raid des Pyrénées : ULTRA 4760 lectures, 125Photo(s)Le Grand Raid des Pyrénées160km
1 Mai 2010La Ronde des Mille au Printemps - 50.3 km 1337 lectures, 45Photo(s), 3Film(s), 4commentaire(s)La Ronde des Mille au Printemps - 50.3 km50.3km
20 Mars 2010Eco Trail Paris 50 km 4716 lectures, 71Photo(s), 2commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km49km
14 Février 2010Gruissan Phoebus Trail : Las Caladas 2897 lectures, 49Photo(s), 4commentaire(s)Gruissan Phoebus Trail - 23 km23km
31 Décembre 2009L'extreme Marathon de Zagora. 2672 lectures, 69Photo(s), 2commentaire(s)Marathon de Zagora42.195km
23 Octobre 2009Récit d'un finisher en 60 heures. 5569 lectures, 93Photo(s), 7commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous150.1km
12 Avril 2009Trail des Citadelles - 40 km 3378 lecturesTrail des Citadelles - 40 km40km
21 Février 2009La piste des seigneurs vue de l'arrière de la course. 1310 lecturesLa Piste des Seigneurs65km
2 Novembre 2008Marathon de New-York : récit 3487 lectures, 33Photo(s), 5commentaire(s)Marathon de New-York42.195km

Au total : 48 commentaires, 1255 photos, 3 films et 54552 lectures.

DateAlbumCourse
11-11-2008Marathon de New-York 2008 5602 lecturesMarathon de New-York

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
22-8-2014Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des CirquesCourse à Pied (trail, ultra)34:57:26120 km7000 m
11-7-2014Andorra UT Vallnord / Ronda dels CimsCourse à Pied (trail, ultra)61:15:58170 km13000 m
8-2-2009Sans nomCourse à Pied (trail, ultra)03:01:0030 km534 m
29-5-2008NatationNatation00:25:001 km
22-4-2008Petites CarottesCourse à Pied00:00:009 km
24-2-2008Entraînement BPBOCourse à Pied (trail, ultra)01:54:4619.5 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-10-2019 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 167 9700 1764/1953 soit 90% 59:49:44 23:33:45
28-8-2019 Sur les Traces des Ducs de Savoie 145 9100 941/1091 soit 86% 40:45:57 18:03:06
5-10-2018 100 Miles Sud de France 160 8000 140/160 soit 88% 46:51:49 24:50:34
23-8-2018 Le Grand Raid des Pyrénées - Pyrénées Tour Trail 100 7000 126/174 soit 72% 20:53:47 12:03:41
29-7-2018 Le Tour des Fiz - Huit Refuges 61 5000 262/268 soit 98% 15:35:04 07:52:35
8-7-2018 Luchon Aneto Trail - La Venasque 45 2800 279/431 soit 65% 08:41:37 04:22:08
21-4-2018 Trail Gascon - 15 km 15 243/257 soit 95% 02:02:29 01:00:58
1-4-2018 Lyon Urban Trail - 35 km 35 1600 627/720 soit 87% 04:36:37 02:29:51
7-1-2018 Trail des Côteaux de Bellevue - 21 km 21 400 416/442 soit 94% 02:57:43 01:29:41
23-9-2017 L'Epicurienne Trail - 20 km 20 350 402/426 soit 94% 02:48:27 01:17:32
24-8-2017 Le Grand Raid des Pyrénées - L'Ultra Tour 220 13000 280/299 soit 94% 59:12:17 30:54:52
23-6-2017 80 km du Mont-Blanc (Dur !! Très dur !!) 80 6000 588/636 soit 92% 23:45:02 11:03:05
11-9-2016 TOR330 Tor des Géants (Finisher. What else ?) 321 25000 436/446 soit 98% 149:15:18 75:10:22
16-7-2016 La Course des Refuges - 40 km 40 2300 326/440 soit 74% 09:17:35 04:22:44
5-6-2016 Trail du Cagire - 35 km (2 belles montées) 35 2200 278/281 soit 99% 07:38:47 03:49:17
21-5-2016 FestaTrail - Marathon de l'Hortus 42 2000 301/378 soit 80% 07:08:08 03:50:51
10-1-2016 Trail des Côteaux de Bellevue - 21 km 21 700 421/451 soit 93% 02:46:11 01:30:05
22-10-2015 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 164 9900 1612/1731 soit 93% 60:57:22 24:17:40
13-6-2015 Verdon Canyon Xtrem - 62 km 62 4400 150/158 soit 95% 14:23:24 06:05:49
17-5-2015 FestaTrail - Marathon de l'Hortus 42 2000 313/316 soit 99% 09:08:15 03:58:03
22-8-2014 Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques 120 7000 217/236 soit 92% 34:57:26 17:22:55
11-7-2014 Andorra UT Vallnord / Ronda dels Cims 170 13000 182/185 soit 98% 61:15:58 30:20:14
17-5-2014 FestaTrail - Marathon de l'Hortus 42 1800 275/280 soit 98% 08:28:32 03:50:23
16-3-2014 Trail du Ventoux - 26 km 26 1450 449/449 soit 100% 05:27:19 02:04:27
3-10-2013 Ultra Trail Atlas Toubkal - 105 km 105 6500 136/138 soit 99% 34:27:21 12:49:44
24-8-2013 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 876/904 soit 97% 24:07:18 09:40:18
4-8-2013 Championnat du Canigou 34 2134 783/836 soit 94% 07:14:41 00:00:00
30-6-2013 Saint-Lary Patou Trail 47 3250 114/128 soit 89% 11:06:47 05:09:23
19-5-2013 La Course des Seigneurs 42 2600 81/85 soit 95% 10:26:16 05:35:40
24-3-2013 Trail du Ventoux - 46 km 46 2850 486/512 soit 95% 08:12:24 03:55:20
10-3-2013 Trail du Massif de Fontfroide 26 875 315/350 soit 90% 03:15:14 01:42:05
25-8-2012 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 587/618 soit 95% 23:17:58 09:48:20
7-7-2012 Restonica Trail - 68 km 68 5000 150/150 soit 100% 18:32:23 08:00:33
16-6-2012 Trail du Confluent - 32 km 32 700 106/111 soit 95% 05:08:29 02:33:50
13-5-2012 La Course du Viaduc de Millau 23 9184/13500 soit 68% 02:53:24 01:21:03
22-1-2012 Trail du Pastel - 46 km 46 40/42 soit 95% 06:35:58 03:26:04
7-1-2012 Trail des Côteaux de Bellevue - 25 km 25 700 302/302 soit 100% 02:59:27 01:30:04
13-10-2011 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 163 9643 1058/1228 soit 86% 59:54:58 23:56:35
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 1054/1133 soit 93% 44:49:35 20:36:43
23-7-2011 Marathon de Montagne du Pays Basque 42.195 3100 192/248 soit 77% 08:16:02 04:37:29
26-6-2011 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 1202/1850 soit 65% 07:30:50 03:56:42
24-6-2011 Km Vertical du Mont-Blanc 2 1000 172/197 soit 87% 01:07:33 00:36:39
18-6-2011 Trail du Confluent 23 82/125 soit 66% 03:42:14 02:25:46
4-6-2011 Trail des 3 Pics 50 3200 132/151 soit 87% 10:37:43 05:43:33
19-2-2011 Forest Trail 31 - 20 km 20 Abandon 00:00:00 01:33:57
16-1-2011 La Romeufontaine - 25 km 25 1000 390/444 soit 88% 04:13:20 02:16:21
27-8-2010 Le Grand Raid des Pyrénées 160 10000 356/371 soit 96% 48:46:44 26:40:45
20-6-2010 Aubrac Ultra Trail Adventure 85 3300 215/217 soit 99% 15:36:43 07:52:21
23-5-2010 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km 32 1031 1896/2389 soit 79% 04:13:55 01:58:49
1-5-2010 La Ronde des Mille au Printemps - 50.3 km 50.3 1600 70/78 soit 90% 07:07:27 04:22:36
20-3-2010 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km 49 1000 1023/1066 soit 96% 06:55:54 03:16:00
14-2-2010 Gruissan Phoebus Trail - 23 km 23 600 628/630 soit 100% 03:26:43 01:38:44
31-12-2009 Marathon de Zagora 42.195 - 06:29:00 00:00:00
23-10-2009 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 150.1 9252 1464/1566 soit 93% 60:21:55 22:09:08
12-4-2009 Trail des Citadelles - 40 km 40 2200 313/328 soit 95% 08:39:46 04:16:10
21-2-2009 La Piste des Seigneurs 65 361/567 soit 64% 11:45:14 05:53:59
15-2-2009 Gruissan Phoebus Trail - 18 km 18 512/527 soit 97% 02:36:11 01:14:53
6-12-2008 Marathon des Côteaux 42.195 64/70 soit 91% 04:28:02 02:40:33
2-11-2008 Marathon de New-York 42.195 30561/37899 soit 81% 04:55:14 02:08:43
23-3-2008 Trail des Citadelles - 20 km 20 950 196/349 soit 56% 02:20:08 01:26:13
10-2-2008 Gruissan Phoebus Trail - 47 km 47 1277 237/314 soit 75% 06:05:45 03:39:05
28-10-2007 Les Templiers 67 2950 2005/2222 soit 90% 13:31:45 06:09:32
7-10-2007 Trail du Cassoulet 15 750 141/162 soit 87% 03:40:06 02:13:10
29-7-2007 La 6000 D 55 3000 556/701 soit 79% 08:19:00 04:41:56
27-5-2007 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km 32 700 2254/2360 soit 96% 04:21:17 02:06:23
11-2-2007 Gruissan Phoebus Trail - 18 km 18 749/779 soit 96% 02:41:27 01:14:48
12-11-2006 Behobie - San Sebastien 21.1 6386/12000 soit 53% 01:41:07 01:03:01
23-9-2006 100 km de Millau 100 897/1279 soit 70% 14:40:29 07:23:25
9-4-2006 Marathon de Paris 42.195 11211/30739 soit 36% 03:43:05 02:08:03
DateEpreuveRecordNote
17-12-200610 kms (route)45'06''Ronde du feu
21-10-2001Semi Marathon01h38'29''Semi marathon Toulouse
10-11-1996Marathon03h29'32''Marathon de Figeac

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !