Marie69 sur kikourou

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26/12/2009

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Ville

Rochefort (Charente-Maritime) Voir la position

Débuts

2003

Taille

163 cms

Poids

42 kgs

FC max

189

VMA

17 km/h

Qui suis-je ?

Militaire qui essaie de retrouver son niveau petit à petit...

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pied ( cross, 3000m, 10km, montagne... puis bientôt semi, marathon, trail, ultra... ! ) , VTT en loisir et alpinisme !

Devise

impossible is nothing

Courses courues

cross, 3000m, courses hors stade région Rhône Alpes, St TropezClassic, SaintéLyon relaiX4, cross découverte Mont Blanc, Courch'à pied...

Meilleurs souvenirs/perfs

Meilleurs souvenirs ? Les rencontres !
SaintéLyon, StTopez Classic,
perf.. sur 10km à Morlaix !
Stage au Portugal...
Europe de montagne à Cauterets... !!!
Recontre d'un passioné à l'entrainement de la fac... le début d'une belle histoire !!!

Courses en projets (court terme)

Après la montagne... Place à une nouvelle discipline, celle que j'aprrécie le plus : LE CROSS !!!

Courses en projets (long terme)

Marathons, UTMB, SaintéLyon en solo...

Courses en projets (rêves les plus fous)

impossible is nothing, alors je ferai de mes rêves des réalités...

Semaine d'entrainement type

footings, 2 séances qualités

Historique des blessures

TFL...

Nourriture préférée

les pâtes ! avec bcp de fromage !!!
Les glaces... stracciatella/coco !!!
Les lentilles militaires... non je dec'

Boisson préférée

eau avec de la grenadine, bcp de grenadine !

Ce que j'aime dans mon sport

Partager ma passion, échanger... et me dépasser !
Et puis la course à pied est l'école de la vie...

L'étincelle des débuts !

un footing en montagne... un défi : 8km avec mon frangin... tout au mental !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir !

Remarques

Impossible is nothing

Date	Récit	Course	Distance
11 Janvier 2009	Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross 2774 lectures, 6	Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross	8.68km
20 Décembre 2008	Cross des papillottes 1247 lectures, 8	Cross des Papillotes	4km
2 Septembre 2007	Le tour du plan d'eau 7KM 2529 lectures, 3, 11	Le Tour du Plan d'Eau - 6 km	6km

Au total : 25 commentaires, 3 photos, 0 films et 6550 lectures.