gilmckenzie sur kikourou

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7/12/2015

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Ville

poissy (Yvelines)

Débuts

2006

Taille

177 cms

Poids

65 kgs

FC repos

48

FC max

195

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pied - vtt

Devise

running for life - the cancer kill my society

Courses courues

10km-20km-SM-marathon-trail-ultra trail

Meilleurs souvenirs/perfs

20km de paris 06-1h26/
SM de boulogne 06-1h29/
10km de vincennes 07-40mn54s/
ascensin du fuji san-(octobre 08)

Courses en projets (court terme)

grand trail des pyrénées

Courses en projets (long terme)

trail des pyrénées 09-trail blanc 10-annecime 10-utmb 10

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB ( un jour viendra) - annapurna manda trail

Semaine d'entrainement type

retour aux sources

Historique des blessures

operation du ligament croisé + saut rotatoire + méniscetomie ( 21/08/07)

Nourriture préférée

petits suisses - bananes - creme de marron ( que du sucré )

Boisson préférée

eau - coca cola

Ce que j'aime dans mon sport

finir et aller au delà de ce que l'on peut

Ce que je déteste dans mon sport

voir une multitude de papiers et de sacs plastique par terre au départ des courses sur route.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

je cours pour JSC (une association contre le canncer des jeunes de - 35ans).

Résultats personnels