Communauté des sports d'endurance
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- Ville
- Montrouge (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Groupe
- LeSanglier est membre des groupes : UFO, courseapied.net
- Site web
- http://www.ultrafondus.com
- Débuts
- 2003
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 73 kgs
- FC repos
- 37
- FC max
- 191
- VMA
- 17.5 km/h
- Qui suis-je ?
- Coureur à pied, je pratique passionnément mon sport, sans suivre aucun plan structuré : je cours pour le plaisir, seul, en groupe, ou en "compétition". J'ai une préférence pour les très longues distances.
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course et marche, musculation, boxe française, plongée sous-marine.
- Devise
- Pour peu qu'on s'en donne les moyens, on peut arriver au bout de n'importe quoi.
- Courses courues
- Sedan-Charleville, Trail 91, 12h de Bures-sur-Yvette, 24h d'Arcueil, Trans Aq', Courmayeur-Champex-Chamonix, No Finish Line, Saintélyon, Raid 28
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Les rencontres et échanges de toute nature lors des courses longues. Le sentiment d'accomplissement sportif lorsqu'un objectif est atteint. Les endroits merveilleux traversés lors de certaines courses.
- Courses en projets (court terme)
- Raid 28
- Courses en projets (long terme)
- UTMB 2007
- Semaine d'entrainement type
- 10 trajets maison-travail en marche (35'), 4 à 8 sorties variées en course et marche
- Historique des blessures
- Grosse entorse, hernie discale
- Nourriture préférée
- En course, combinaison de Herman, crême de marron, noix de cajou et sandwich jambon/fromage
- Boisson préférée
- En course eau plate et coca
, 9Au total : 68 commentaires, 5 photos, 0 films et 72497 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-8-2007 | Ultra Trail du Mont Blanc | 163 | 8900 | 229 | 32:52:00 | 00:00:00 |
| 4-3-2007 | Trail de Vulcain - 56 km | 56 | 2200 | 85/272 soit 31% | 06:54:47 | 05:17:02 |
| 29-1-2006 | 10 km du XIVe | 10 | - | 00:41:03 | 00:30:36 | |
| 14-1-2006 | Raid 28 | 80 | 1000 | 16/16 soit 100% | 28:33:00 | 17:00:00 |
| 13-11-2005 | Sparnatrail | 50 | 1200 | 119/282 soit 42% | 05:09:13 | 00:00:00 |
| 2-10-2005 | Sedan-Charleville | 24.3 | 559/3021 soit 19% | 01:48:17 | 01:16:02 | |
| 3-6-2005 | La Trans'Aq | 240 | 26 | 31:18:25 | 00:00:00 | |
| 22-5-2005 | 12 heures de Bures-sur-Yvette | 6/474 soit 1% | 107.912 km | 126.336 km | ||
| 3-4-2005 | Marathon de Cheverny | 42.195 | 283/972 soit 29% | 03:25:42 | 02:25:19 | |
| 14-11-2004 | Sparnatrail | 50 | 1200 | - | 05:13:00 | 00:00:00 |
| 3-10-2004 | Sedan-Charleville | 24.3 | 628 | 01:53:26 | 00:00:00 | |
| 11-9-2004 | Trail 91 | 91 | 1000 | 38/49 soit 78% | 13:05:52 | 08:39:05 |
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