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Une grande virée dans un désert, mais pas trop chaud. - Semaine d'entrainement type
- 2 rituels : la piste le Mercredi soir, la sortie du Dimanche, tous 2 avec le JDM.
En plus 1 à 3 fois en vrac, quand j'ai le temps. - Historique des blessures
- J'oublie vite.
- Nourriture préférée
- incompatible avec la course. Voir www.marmiton.org
- Boisson préférée
- Pommard, Chambolle Musigny.
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le temps que l'on s'accorde. La rigolade en groupe. Les souvenirs avant, pendant et après.
- Ce que je déteste dans mon sport
- ça a l'air tellement plus facile chez les autres...
- L'étincelle des débuts !
- viendra peut être un jour.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- plus facile de me motiver tout seul que ça ne l'était pour rassembler mon équipe de rugby.
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Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25-8-2011 | Sur les Traces des Ducs de Savoie | 119 | 6900 | 413/780 soit 53% | 27:22:59 | 15:51:37 |
| 4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km | 55 | 2000 | 142/358 soit 40% | 08:15:00 | 05:16:48 |
| 5-12-2009 | L'O'Rigole - 75 km | 75 | 1900 | 65/108 soit 60% | 12:03:00 | 08:08:39 |
| 28-8-2009 | Le Grand Raid des Pyrénées | 150 | 9000 | 262/304 soit 86% | 43:00:00 | 22:30:55 |
| 21-6-2009 | Aubrac Ultra Trail Adventure | 85 | 3300 | 144/251 soit 57% | 13:19:00 | 08:18:00 |
| 14-3-2009 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km | 80 | - | 09:35:20 | 06:02:51 | |
| 17-1-2009 | Raid 28 | 85 | 1000 | 11/23 soit 48% | 15:44:00 | 05:31:00 |
| 27-9-2008 | 100 km de Millau | 100 | 440/1248 soit 35% | 12:25:35 | 08:05:30 | |
| 8-5-2008 | La Course du Sanglier | 21.5 | 500 | - | 01:56:50 | 01:22:48 |
| 1-5-2008 | Marathon de Sénart | 42.195 | - | 03:24:26 | 02:19:45 | |
| 16-2-2008 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km | 80 | 331/735 soit 45% | 09:42:01 | 06:17:45 | |
| 28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1107/2222 soit 50% | 11:07:00 | 06:09:32 |
| 24-8-2007 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 86 | 4600 | 232/1341 soit 17% | 15:55:00 | 00:00:00 |
| 24-6-2007 | Marathon des Burons | 42.8 | 1500 | 606/1202 soit 50% | 05:31:00 | 03:25:16 |
| 8-12-2006 | Les Kilomètres de l'Espoir (24 heures pour le Téléthon) | 24:00:00 | 26/35 soit 74% | 104 km | 202 km |
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