jo sur kikourou

jo
Inscrit le
27/10/2004 soit depuis 7404 jours
Dernière connexion
9/03/2005
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Ville
Chatillon Sur Indre (Indre) Voir la position
Débuts
2003
Taille
185 cms
Poids
59 kgs
FC repos
55
FC max
203
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
un coureur-footballeur, j'ai 17ans bientot et cela fait 1 an que je pratique la course a pied!
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP, football, vélo l'été
Devise
Pour la performance ou pour le plaisir, nous sommes tous réunis autour de la course a pied!
Courses courues
10 km de Tours, semi-marathon de Brion, 15km de la berrichonne de chateauroux etc..
Meilleurs souvenirs/perfs
50mn sur le 12km300m aux foulées d'Arpheuilles et 1h37mn15sc au semi-marathon a Brion
Courses en projets (court terme)
Trail de Sainte severe + courses dans le departement toute la saison
Courses en projets (long terme)
Marathon de la rochelle ou celui de Paris, les 100kms.
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon des sables....quand je serais grand
Semaine d'entrainement type
2 a 3 entrainement + 1 entrainement de football
Historique des blessures
tendinites genou, inflammation des tendons d'achilles, déséquilibre du bassin.
Nourriture préférée
pizza
Boisson préférée
les jus de fruits
Ce que j'aime dans mon sport
la souffrance, l'ivresse de la course à pied
Ce que je déteste dans mon sport
les blessures et contre-performance...
L'étincelle des débuts !
une envie soudaine
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour mon plaisir, pour m'évadé
DateEpreuveRecordNote
17-07-200410 kms (route)50'11''
13-06-2004Semi Marathon01h37'13''

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