lialon sur kikourou

Les 2 dernières activités

lialon
Inscrit le
23/10/2004 soit depuis 7374 jours
Dernière connexion
15/04/2016
Messages
7 soit 0 messages par jour
Voir tous les messages de lialon
Ville
Clermont Ferrand (Puy-de-Dôme) Voir la position
Débuts
2002
Taille
190 cms
Poids
85 kgs
FC repos
48
FC max
184
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP, ski
Devise
allez!!!
Courses courues
De moins en moins de route, plus de trail ou course nature
Meilleurs souvenirs/perfs
marathon grand cru bourgogne 2003, je l'ai fait ....et j'ai compris que l'on pouvait courir encore plus longtemps...
Courses en projets (court terme)
Trail Hivernal du Sancy
Courses en projets (long terme)
50 KM des Dômes
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
Semaine d'entrainement type
3 fois par semaine.
Nourriture préférée
Les amis qu'il y a autour
Boisson préférée
Les amis qui trinquent avec
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures, l'hiver
L'étincelle des débuts !
Les 98.9 kg de la balance
DateRécitCourseDistance
28 Mai 200680 m de dénivelé...en euro 753 lecturesLa Course du Lac Pavin10km
22 Octobre 2005Ronde de la Chataigneraie 2005 1074 lecturesLa Ronde de la Châtaigneraie98.7km

Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films et 1827 lectures.

DateEpreuveRecordNote
05-12-200310 kms (route)41'35''Derniere course de l'année, sans entrainement, le fond devait être là..
10-10-2003Marathon03h45'10''le seul...sous les 4h pour le premier...content
20-09-2003Semi Marathon01h29'00''Le seul à ce jours, en préparation du marathon

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !