Les 5 dernières activités
Il y a 228 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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28-1-2019 | Vtt dans la neige | VTT | 01:04:00 | 15.4 km | 417 m |
24-1-2019 | Parcours cross oriol dans la neige avec sansa | Course à Pied (trail) | 01:12:00 | 14.3 km | 439 m |
20-1-2019 | Frochet + pids avec sansa | Course à Pied (trail) | 01:10:00 | 11.7 km | 720 m |
17-1-2019 | Echarasson dans la neige avec Sansa | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | 18.6 km | 1070 m |
5-1-2019 | Les Gauthier avec sansa | Course à Pied (trail) | 01:30:00 | 13.8 km | 806 m |
24-6-2017 | La Saint Pierroise - 18 km 1er | Course à Pied (trail) | 01:45:00 | 18 km | 1000 m |
11-6-2017 | La Coulmette - 11 km | Course à Pied (trail) | 01:00:00 | 11 km | 450 m |
2-7-2017 | KV d'Hostun | Course à Pied (trail) | 00:53:00 | 5.3 km | 1000 m |
23-7-2017 | Triathlon des collines | Course à Pied (trail) | 00:23:00 | 5.5 km | 30 m |
22-7-2017 | Sans nom | Cyclisme | 01:14:00 | 35 km | 444 m |
19-7-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:45:00 | 9.8 km | 242 m |
19-7-2017 | Vélo boulot | Cyclisme | 00:30:00 | 14 km | 131 m |
18-7-2017 | Sans nom | Cyclisme | 01:00:00 | 7.8 km | 90 m |
16-7-2017 | Sans nom | VTT | 02:10:00 | 30 km | 800 m |
15-7-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:27:00 | 14.9 km | 853 m |
12-7-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 11.4 km | 350 m |
11-7-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:29:00 | 6.9 km | 153 m |
5-7-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:42:00 | 8.2 km | 441 m |
3-7-2017 | Sans nom | Cyclisme | 00:13:00 | 5.5 km | 112 m |
2-7-2017 | Descente kv | Course à Pied (trail) | 00:51:00 | 8 km | |
1-7-2017 | Sans nom | Cyclisme | 00:13:00 | 5.3 km | 50 m |
25-6-2017 | Sans nom | Marche | 01:22:00 | 5.9 km | 161 m |
23-6-2017 | Tournoi touch st Jean | Course à Pied (trail) | 02:00:00 | - | |
14-6-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 18.6 km | 220 m |
13-6-2017 | Sans nom | Cyclisme | 00:32:00 | 10.1 km | 256 m |
10-6-2017 | Tournoi touch et marce | Sport collectif | 02:00:00 | - | |
8-6-2017 | Sans nom | Cyclisme | 00:36:00 | 10.2 km | 191 m |
7-6-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:26:00 | 14.5 km | 879 m |
6-6-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:48:00 | 10.9 km | 349 m |
4-6-2017 | Sans nom | Cyclisme | 01:00:00 | 10.6 km | 276 m |
3-6-2017 | Vertical olimpique | Course à Pied (trail) | 00:06:00 | 0.6 km | 260 m |
2-6-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:53:00 | 9.8 km | 476 m |
30-5-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:07:00 | 13.1 km | 434 m |
28-5-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 12.8 km | 677 m |
27-5-2017 | Au lavandou | Course à Pied (trail) | 01:03:00 | 10.7 km | 400 m |
21-5-2017 | La croix de st laurent | Course à Pied (trail) | 01:34:00 | 14.7 km | 831 m |
21-5-2017 | Le relais avec Idriss et marine | Marche | 02:16:00 | 5.9 km | 459 m |
15-5-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 01:15:00 | 12.7 km | 721 m |
11-5-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:55:00 | 9.3 km | 586 m |
10-5-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:47:00 | 8.6 km | 437 m |
5-5-2017 | Sans nom | Musculation | 00:30:00 | - | |
7-5-2017 | Sans nom | VTT | 02:24:00 | 30.4 km | 1183 m |
8-5-2017 | Pas de la serre | Course à Pied (trail) | 01:20:00 | 13.8 km | 770 m |
8-5-2017 | Via Rhôna avec Marine et idriss | Cyclisme | 02:00:00 | 30.8 km | 95 m |
27-4-2017 | muscu avec marine | Musculation | 00:30:00 | - | |
26-4-2017 | Sans nom | Course à Pied (trail) | 00:47:00 | 9 km | 100 m |
28-4-2017 | vite fait | Course à Pied (trail) | 00:30:00 | 7.1 km | 235 m |
29-4-2017 | aller retour eymeux avec idriss | Cyclisme | 01:22:00 | 33.3 km | 385 m |
30-4-2017 | triathlon romans | Course à Pied (trail) | 00:20:15 | 5 km | 30 m |
3-5-2017 | parcours cross oriol avec antoine en vélo | Course à Pied (trail) | 01:14:00 | 14.2 km | 420 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
---|---|---|---|---|---|---|
2-7-2017 | KV d'Hostun | 5.3 | 1000 | 9 | 00:53:00 | 00:00:00 |
24-6-2017 | La Saint Pierroise - 16 km | 16 | 900 | 1 | 01:45:00 | 00:45:00 |
17-6-2017 | Les Drayes du Vercors - 25 km | 25 | 1500 | 16 | 03:10:00 | 00:00:00 |
11-6-2017 | La Coulmette - 11 km | 11 | 450 | - | 01:00:00 | 00:00:00 |
2-4-2017 | Trail des 221 Marches - 10 km | 10 | 300 | 4/110 soit 4% | 00:50:00 | 00:00:00 |
26-3-2017 | Sacré Trail des Collines - 14 km | 14 | 500 | 4/161 soit 2% | 01:08:00 | 01:03:19 |
5-3-2017 | La Ronde du Saint Marcellin - 9 km | 9.2 | 314 | 5/112 soit 4% | 00:57:48 | 00:52:22 |
22-1-2017 | L'Hivernale de Méaudre | 14 | 500 | 14/231 soit 6% | 00:01:52 | 01:39:39 |
3-12-2016 | Urban Trail de Romans | 11 | 200 | 19 | 00:44:01 | 00:00:00 |
25-9-2016 | Hostun Trail - Trail du Pré de 5 Sous - 12 km | 12 | 600 | 5 | 01:01:31 | 00:00:00 |
4-9-2016 | Trail des Chambaran-Varacieux - 11 km | 11 | 427 | 5 | 00:52:45 | 00:00:00 |
15-8-2016 | Cross de la Vogue | 9.3 | 310 | 15/128 soit 12% | 00:44:48 | 00:36:40 |
18-6-2016 | Les Drayes du Vercors - 10 km | 14 | 300 | 6 | 00:49:24 | 00:00:00 |
11-6-2016 | La Saint Pierroise | 16 | 850 | 3/42 soit 7% | 01:30:00 | 00:00:00 |
15-5-2016 | La Coulmette - 11 km | 11 | 450 | 7/78 soit 9% | 01:00:05 | 00:58:30 |
24-4-2016 | Trail du Lac de Paladru - 14 km | 14 | 350 | 21/610 soit 3% | 01:02:28 | 00:53:39 |
3-4-2016 | Trail des 221 Marches | 10 | 300 | 11/207 soit 5% | 00:51:18 | 00:46:47 |
12-3-2016 | Sacré Trail des Collines - 13 km | 13 | 500 | 10/161 soit 6% | 01:11:55 | 00:59:02 |
6-3-2016 | La Ronde du Saint Marcellin - 9 km | 9.2 | 314 | 12/81 soit 15% | 00:48:00 | 00:40:04 |
15-8-2015 | Cross de la Vogue | 9.8 | 16/114 soit 14% | 00:47:58 | 00:40:24 | |
5-7-2015 | Montaud Roc - 13 km | 13 | 600 | 12/92 soit 13% | 01:12:10 | 00:57:17 |
15-8-2014 | Cross de la Vogue | 9.8 | 22 | 00:46:54 | 00:36:30 |
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