gregb77 sur kikourou

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Inscrit le
9/12/2015 soit depuis 3270 jours
Dernière connexion
14/10/2024
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Ville
CHAPONOST (Rhône)
Débuts
2013
Taille
183 cms
Poids
75 kgs
FC repos
40
FC max
182
VO2Max
57
Sport principal
Multisports
Sports pratiqués
Trail, VTT, Raids multisports, Volley
Devise
Rien ne sert de courir, il faut partir à (au) point
Courses courues
SaintéLyon
Raid de Vallon Pont-d'Arc
Saucona Raid
Courses en projets (long terme)
UTMB
Diagonale des fous
Courses en projets (rêves les plus fous)
IronMan
Semaine d'entrainement type
4 séances : 3 de trail / càp, + 1 de VTT ou séance longue
Ce que j'aime dans mon sport
L'évasion, le dépassement de soi et le partage entre potes

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-5-2024 L'Ultra-Trail des Coursières - 100 km 100 4300 73/243 soit 30% 14:40:28 10:18:16
14-1-2024 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1170 67/731 soit 9% 03:07:09 02:26:37
2-12-2023 SaintéLyon 78 2100 281/5949 soit 5% 08:20:58 05:41:56
22-10-2023 Le Grand Trail des Templiers 80 3690 245/2137 soit 11% 10:35:05 06:42:17
8-9-2023 La Nuit des Cabornes - 20 km 21 1000 69/390 soit 18% 02:00:14 01:28:35
22-7-2023 Ultra Tour du Beaufortain 114 7200 138/345 soit 40% 24:20:21 15:10:06
15-4-2023 Trail du Lac de Paladru - 54 km 54 2000 57/323 soit 18% 05:56:34 04:21:05
5-3-2023 Trail des Cabornis - 42 km 42 1800 56/296 soit 19% 04:15:15 03:05:33
8-1-2023 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1170 66/687 soit 10% 03:04:05 02:26:51
3-12-2022 SaintéLyon 78 2100 186/5305 soit 4% 08:18:03 05:47:35
23-10-2022 Le Grand Trail des Templiers 80 3690 271/2125 soit 13% 11:19:54 06:56:16
2-9-2022 La Nuit des Cabornes - 20 km 21 1000 50/493 soit 10% 02:08:12 01:39:58
7-5-2022 L'Ultra-Trail des Coursières - 110 km 110 4500 33/188 soit 18% 16:12:40 11:38:06
10-4-2022 Trail de l'Abbaye de Savigny - 22 km 22 1060 34/212 soit 16% 02:13:54 01:47:25
6-3-2022 Trail des Cabornis - 42 km 42 1800 52/260 soit 20% 04:22:05 03:05:13
9-1-2022 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 32 km 32 1180 55/633 soit 9% 03:03:55 02:24:15
27-11-2021 SaintéLyon 78 2100 301/4070 soit 7% 08:54:54 05:56:36
24-10-2021 Le Grand Trail des Templiers 80 3477 222/1944 soit 11% 10:50:30 06:32:19
26-9-2021 Courir pour des Pommes - 42 km 42 1011 21/82 soit 26% 04:09:24 03:24:26
3-9-2021 La Nuit des Cabornes - 20 km 21 1000 52/454 soit 11% 02:11:54 01:37:03
12-1-2020 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km 31 1200 137/696 soit 20% 03:11:16 02:22:00
30-11-2019 SaintéLyon 76 2100 176/4462 soit 4% 08:34:10 05:54:17
1-6-2019 Trail du Gypaète - La Gypaète - 55 km 55 3750 48/231 soit 21% 09:30:11 06:25:59
10-3-2019 Le Dahu Trail - 34 km 34 950 33/191 soit 17% 03:14:40 02:35:35
1-12-2018 Saintélyon 81 2100 335/5208 soit 6% 09:27:44 06:26:12
21-10-2018 Le Grand Trail des Templiers 78 3650 304/2034 soit 15% 10:58:59 06:36:43
21-7-2018 Ultra Tour du Beaufortain 105 6400 74/370 soit 20% 18:05:18 12:26:41
3-6-2018 Pilatrail des Trois Dents - 42 km 42 2200 55/231 soit 24% 05:30:09 04:00:12
4-3-2018 Trail des Cabornis - 22 km 22 1200 83/731 soit 11% 02:00:45 01:31:15
13-1-2018 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 67/1498 soit 4% 01:01:40 00:49:36
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 181/5787 soit 3% 07:35:48 05:18:01
22-10-2017 Le Grand Trail des Templiers 76 3550 443/1995 soit 22% 11:07:39 06:38:35
9-7-2017 Trail du Rail - 30 km 30 940 19/86 soit 22% 02:49:07 02:15:10
4-6-2017 Pilatrail des Trois Dents - 42 km 42 2200 68/200 soit 34% 05:34:10 03:52:03
14-1-2017 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 112/1568 soit 7% 01:17:25 01:01:14
8-1-2017 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 75/526 soit 14% 03:01:46 02:16:18
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 300/5145 soit 6% 07:46:49 05:17:27
5-11-2016 Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km 26 800 236/1673 soit 14% 02:42:59 01:50:53
10-1-2016 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 177/584 soit 30% 03:10:00 02:11:04
6-12-2015 Saintélyon 72 1930 673/5322 soit 13% 08:13:00 05:07:42
4-10-2015 10 km de Lyon 10 347/12107 soit 3% 00:41:46 00:31:57
20-6-2015 La Nuit de la Saint Jean 42 43/171 soit 25% 03:53:24 03:08:32
1-2-2015 Raidlight Winter Trail - 28 km 28 1400 52/87 soit 60% 02:59:08 02:48:38
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 967/4939 soit 20% 08:46:50 05:20:47
21-6-2014 La Nuit de la Saint Jean 42 73/163 soit 45% 04:20:05 03:02:00
4-5-2014 Trail Le Malpassant - 26 km 26 1400 167/420 soit 40% 03:16:25 02:10:56
15-2-2014 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 193/1021 soit 19% 01:14:03 00:55:18
16-2-2013 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 166/888 soit 19% 01:37:39 01:02:07

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