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- [19-04-2016] résultat : Marathon de Bordeaux Métropole, 03:28:41, 324/2492
- [09-03-2016] résultat : 20 km de Tours, 01:39:00, -
- [09-03-2016] résultat : Marathon du Médoc, 04:14:09, -
- [08-03-2016] résultat : La Voie Royale - 21.1 km, 01:43:33, -
- [08-03-2016] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:38:53, -
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- Inscrit le
- 25/10/2015 soit depuis 3345 jours
- Dernière connexion
- 9/03/2020
- Messages
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- Ville
- Paris 13 (Paris) Voir la position
- Débuts
- 2012
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 196
- VO2Max
- 50
- VMA
- 15.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 25-3-2016 | Séance longue prépa marathon | Course à Pied | 02:25:40 | 30 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9-4-2016 | Marathon de Bordeaux Métropole | 42.195 | 324/2492 soit 13% | 03:28:41 | 02:32:33 | |
| 6-3-2016 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | - | 01:38:53 | 01:01:00 | |
| 25-10-2015 | La Voie Royale - 21.1 km | 21.1 | - | 01:43:33 | 00:00:00 | |
| 12-9-2015 | Marathon du Médoc | 42.195 | - | 04:14:09 | 00:00:00 | |
| 21-9-2014 | 20 km de Tours | 20 | - | 01:39:00 | 00:00:00 | |
| 22-9-2013 | 20 km de Tours | 20 | - | 01:39:11 | 00:59:21 |
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