sebdirodin sur kikourou

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Dernière connexion
6/04/2023
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Ville
Villeurbanne (Rhône) Voir la position
Débuts
2007
Taille
180 cms
Poids
69 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
vélo, course à pied
Devise
L'important est de ne jamais désespérer
Courses courues
marvejols-mende
runinlyon
semi marathon du beaujolais
foulees de villeurbanne
joggiles
Meilleurs souvenirs/perfs
semi du beaujolais pour le décor et l'ambiance

10km de l'horloge à Tassin pour ma meilleure perf en 2015
Courses en projets (court terme)
semi beaujolais
joggiles
foulees vieux chateau montluçon
Courses en projets (long terme)
semi d' Annecy
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon de Berlin
Semaine d'entrainement type
3 séances
Historique des blessures
périostite tibiale
tendinites tendon achille
Nourriture préférée
lasagnes
Boisson préférée
bon vin
Ce que j'aime dans mon sport
me dépasser
Ce que je déteste dans mon sport
la solitude parfois
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me maintenir en forme

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-3-2023 Trail des Cabornis - 10 km 12 500 - 01:08:00 00:00:00
5-2-2023 La Montanoise - 9.7 km 9.7 150 - 00:49:00 00:00:00
13-9-2015 10 km de l'Horloge 10 - 00:46:04 00:30:43
DateEpreuveRecordNote
10-09-201510 kms (route)46'04''
19-11-2014Semi Marathon01h54'50''
16-03-20135000 mètres22'30''

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