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Les 5 dernières activités
- [09-06-2022] résultat : Le Run'Cugnot - 10 km, 01:05:28, 59/72
- [09-06-2022] résultat : Max'Trail - 10 km, 01:11:07, 92/118
- [10-02-2019] résultat : Cross de Saint Pancrace - 6,3 km, 00:46:22, 33/47
- [13-11-2018] résultat : Trail de la Pangée - 9 km, 01:06:30, 128/186
- [04-11-2018] résultat : La Ronde nocturne du Jeff Club, 01:03:08, 183/260
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- Débuts
- 1981
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Ski de fond
- Historique des blessures
- Tendinite au tendon d'Achille gauche entre septembre et décembre 2015
- Nourriture préférée
- Les pâtes
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- J'aime çà
Il y a 261 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 10-2-2019 | Cross de Saint Pancrace - 6,3 km | Cross | 00:46:22 | 6.3 km | 180 m |
| 3-11-2018 | La Ronde nocturne du Jeff Club | Course à Pied | 01:03:08 | 10.1 km | 140 m |
| 27-10-2018 | La Fête des Marrons - Cross - 9 km | Course à Pied (trail) | 00:56:45 | 9 km | 300 m |
| 30-9-2018 | Hostun Trail - Trail du Pré de la Sophie - 12 km | Course à Pied | 01:36:47 | 12 km | 600 m |
| 22-7-2018 | La Course de Talissieux | Course à Pied | 01:14:27 | 11.5 km | |
| 2-7-2018 | footing | Course à Pied | 01:05:00 | 9 km | 100 m |
| 27-6-2018 | footing | Course à Pied | 01:20:00 | 10 km | 200 m |
| 17-6-2018 | footing | Course à Pied | 01:30:00 | 12 km | 200 m |
| 10-6-2018 | Les Tortues Joggeuses - 7.9 km | Course à Pied | 00:48:59 | 7.9 km | 110 m |
| 6-6-2018 | footing | Course à Pied | 00:53:30 | 8.5 km | 50 m |
| 30-5-2018 | footing | Course à Pied | 00:55:00 | 8.5 km | 100 m |
| 2-6-2018 | La Grési'Courant | Course à Pied | 01:06:12 | 10.5 km | |
| 27-5-2018 | Cross des Terres Froides - 8 km | Cross | 01:06:09 | 11 km | 100 m |
| 24-5-2018 | footing | Course à Pied | 00:55:00 | 8.5 km | 100 m |
| 21-5-2018 | footing | Course à Pied | 01:43:00 | 14 km | 400 m |
| 16-5-2018 | footing | Course à Pied | 00:35:00 | 5 km | 50 m |
| 12-5-2018 | footing | Course à Pied | 01:15:00 | 9 km | 300 m |
| 8-5-2018 | footing | Course à Pied | 01:15:00 | 10 km | 300 m |
| 6-5-2018 | footing | Course à Pied | 01:17:00 | 10.3 km | 200 m |
| 2-5-2018 | footing | Course à Pied | 00:43:05 | 7.5 km | 50 m |
| 28-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:46:40 | 7.5 km | 100 m |
| 25-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:31:00 | 4 km | 50 m |
| 22-4-2018 | footing | Course à Pied | 01:20:00 | 10.3 km | 100 m |
| 20-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:40:00 | 6 km | 50 m |
| 18-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:42:00 | 6 km | 50 m |
| 8-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:40:00 | 6 km | |
| 4-4-2018 | footing | Course à Pied | 00:30:00 | 4 km | 50 m |
| 1-4-2018 | footing reprise | Course à Pied | 00:22:00 | 3 km | 50 m |
| 28-3-2018 | footing reprise | Course à Pied | 00:15:00 | 2 km | |
| 4-2-2018 | footing | Course à Pied | 01:10:00 | 11 km | 100 m |
| 6-1-2018 | footing | Course à Pied | 01:15:00 | 10 km | 150 m |
| 1-1-2018 | footing | Course à Pied | 00:53:00 | 8 km | 150 m |
| 31-12-2017 | skating | Ski de fond | 02:15:00 | 22.8 km | 200 m |
| 29-12-2017 | footing | Course à Pied | 01:12:00 | 10.5 km | 150 m |
| 28-12-2017 | skating | Ski de fond | 02:00:00 | 16.6 km | 200 m |
| 25-12-2017 | footing | Course à Pied | 01:12:00 | 10 km | 150 m |
| 23-12-2017 | skating | Ski de fond | 01:01:00 | 10 km | 100 m |
| 17-12-2017 | skating | Ski de fond | 01:30:00 | 13 km | 250 m |
| 13-12-2017 | skating | Ski de fond | 01:15:00 | 12 km | |
| 3-12-2017 | skating | Ski de fond | 00:50:00 | 8 km | |
| 22-11-2017 | footing | Course à Pied | 01:08:00 | 10 km | 100 m |
| 19-11-2017 | footing | Course à Pied | 01:15:00 | 11 km | 100 m |
| 18-11-2017 | skating | Ski de fond | 00:45:00 | 7 km | |
| 12-11-2017 | footing | Course à Pied | 01:10:00 | 10 km | 100 m |
| 8-11-2017 | footing | Course à Pied | 00:52:27 | 8 km | 100 m |
| 4-11-2017 | La Ronde nocturne du Jeff Club | Course à Pied | 01:04:36 | 10.1 km | 140 m |
| 3-11-2017 | footing | Course à Pied | 01:02:00 | 9 km | 100 m |
| 29-10-2017 | footing | Course à Pied | 01:51:00 | 15 km | 400 m |
| 27-10-2017 | footing | Course à Pied | 01:04:00 | 9 km | 100 m |
| 22-10-2017 | Semi-Marathon de Lausanne | Course à Pied | 02:00:05 | 21.1 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 29-5-2022 | Max'Trail - 10 km | 10 | 92/118 soit 78% | 01:11:07 | 44:35:00 | |
| 31-10-2021 | Le Run'Cugnot - 10 km | 10 | 150 | 59/72 soit 82% | 01:05:28 | 00:40:10 |
| 10-2-2019 | Cross de Saint Pancrace - 6,3 km | 6.3 | 33/47 soit 70% | 00:46:22 | 00:28:29 | |
| 11-11-2018 | Trail de la Pangée - 9 km | 8.6 | 240 | 128/186 soit 69% | 01:06:30 | 00:39:54 |
| 3-11-2018 | La Ronde nocturne du Jeff Club | 10.1 | 140 | 183/260 soit 70% | 01:03:08 | 00:36:15 |
| 28-10-2018 | La Fête des Marrons - Cross - 9 km | 9 | 300 | 91/120 soit 76% | 00:56:45 | 00:32:49 |
| 30-9-2018 | Hostun Trail - Trail du Pré de la Sophie - 12 km | 12 | 600 | 97/140 soit 69% | 01:36:47 | 00:54:43 |
| 9-9-2018 | La Foulée Génissoise | 10 | 101/125 soit 81% | 00:59:13 | 00:33:57 | |
| 26-8-2018 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 14 | 602/863 soit 70% | 01:20:45 | 00:45:14 | |
| 22-7-2018 | La Course de Talissieux | 10.8 | 76/90 soit 84% | 01:14:27 | 00:43:22 | |
| 10-6-2018 | Les Tortues Joggeuses - 7.9 km | 7.9 | 110 | 38/133 soit 29% | 00:48:59 | 00:31:11 |
| 2-6-2018 | La Grési'Courant | 10.5 | 69/87 soit 79% | 01:06:12 | 00:36:27 | |
| 27-5-2018 | Cross des Terres Froides - 8 km | 8 | 56/82 soit 68% | 01:06:09 | 00:40:44 | |
| 4-11-2017 | La Ronde nocturne du Jeff Club | 10.1 | 140 | 191/269 soit 71% | 01:04:36 | 00:39:14 |
| 22-10-2017 | Semi-Marathon de Lausanne | 21.1 | 2840/4391 soit 65% | 02:00:05 | 01:09:56 | |
| 16-9-2017 | 10 km de Valence Vitaville | 10 | 655/882 soit 74% | 00:57:29 | 00:32:25 | |
| 27-8-2017 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 14 | 905/1057 soit 86% | 01:30:29 | 00:44:38 | |
| 15-8-2017 | Cross de la Vogue | 9.3 | 310 | 133/171 soit 78% | 01:09:10 | 00:37:41 |
| 4-6-2017 | Pilatrail des Trois Dents - 21 km | 21 | 1000 | 348/434 soit 80% | 03:15:20 | 01:50:22 |
| 28-5-2017 | Max'Trail - 10 km | 10 | 55/124 soit 44% | 01:05:51 | 00:45:05 | |
| 21-5-2017 | Cross des Terres Froides - 8 km | 8 | 52/78 soit 67% | 00:45:40 | 00:28:35 | |
| 7-5-2017 | La Montée d'Ezy | 10.4 | 620 | 56/66 soit 85% | 01:17:38 | 00:45:52 |
| 16-4-2017 | Cross de Tencin - 9 km | 9 | 440 | 39/72 soit 54% | 01:02:57 | 00:39:18 |
| 26-3-2017 | Cross de Champagnier - 6 km | 6 | 34/99 soit 34% | 00:35:13 | 00:21:54 | |
| 12-3-2017 | Cross des Sources de Varces | 10 | 220 | 216/274 soit 79% | 01:04:25 | 00:36:32 |
| 5-3-2017 | Les Foulées de la Frat | 10 | 250 | 66/87 soit 76% | 01:17:46 | 00:47:04 |
| 12-11-2016 | Trail de la Pangée - 9 km | 8.6 | 240 | 79/147 soit 54% | 01:04:37 | 00:38:30 |
| 23-10-2016 | La Fête des Marrons - Cross - 9 km | 9 | 300 | 133/200 soit 67% | 00:56:09 | 00:31:27 |
| 15-10-2016 | La Foulée des Remparts - 5 km | 5 | 70/147 soit 48% | 00:30:26 | 00:17:36 | |
| 9-10-2016 | La Foulée nature du Crossey - 8 km | 8 | 230 | 80/143 soit 56% | 00:52:29 | 00:32:35 |
| 28-8-2016 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 15 | 100 | 990/1171 soit 85% | 01:29:51 | 00:46:21 |
| 15-8-2016 | Cross de la Vogue | 9.3 | 310 | 110/128 soit 86% | 01:06:47 | 00:36:40 |
| 19-6-2016 | La Sainte Albanaise - 10 km | 10 | 250 | 74/126 soit 59% | 01:05:41 | 00:41:00 |
| 5-6-2016 | Pilatrail des Trois Dents - 21 km | 21 | 1000 | 418/473 soit 88% | 03:16:35 | 01:42:14 |
| 29-5-2016 | Max'Trail - 10 km | 10 | 68/106 soit 64% | 01:09:02 | 00:42:44 | |
| 24-4-2016 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 197/221 soit 89% | 01:28:18 | 00:46:51 |
| 16-4-2016 | Les Foulées du Viaduc - 7 km | 7 | 92/148 soit 62% | 00:41:10 | 00:23:55 | |
| 27-3-2016 | Cross de Champagnier - 6 km | 6 | 35/79 soit 44% | 00:36:06 | 00:21:53 | |
| 21-2-2016 | Cross de Saint Pancrasse - 6,3 km | 6.3 | 28/46 soit 61% | 00:43:16 | 00:26:14 | |
| 6-9-2015 | La Berruyenne | 12 | 300 | 172/203 soit 85% | 01:17:01 | 00:45:15 |
| 30-8-2015 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 15 | 100 | 1034/1403 soit 74% | 01:24:16 | 00:45:33 |
| 15-8-2015 | Cross de la Vogue (D+300) | 9.8 | 95/114 soit 83% | 01:09:17 | 00:40:24 | |
| 17-5-2015 | Cross des Terres Froides - 8 km | 8 | 77/105 soit 73% | 00:48:45 | 00:29:17 |
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