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- [17-11-2014] résultat : Les Foulées de Courson - 12 km, 01:16:16, -
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- 9/11/2014 soit depuis 3743 jours
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- Morangis (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 2014
- Sport principal
- Course à Pied
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 12-11-2014 | les lacs de l'Essonne | Marche | 04:27:28 | 20.1 km | 416 m |
| 16-11-2014 | Foulée de Courson | Course à Pied | 01:16:10 | 12.1 km | 141 m |
| 8-11-2014 | Sans nom | Course à Pied | 02:09:01 | 20.3 km | 156 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4-1-2015 | Semi-Marathon de Cernay La Ville | 21.1 | 219/366 soit 60% | 01:57:45 | 01:15:24 | |
| 7-12-2014 | La Corrida de Thiais - 10 km | 10 | 150 | 1237/1965 soit 63% | 00:54:01 | 00:32:12 |
| 16-11-2014 | Les Foulées de Courson - 12 km | 12 | 120 | - | 01:16:16 | 00:00:00 |
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