Ighouati sur kikourou

Ighouati
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29/08/2016
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Ville
Clermont-Ferrand (Puy-de-Dôme)
Débuts
2012
Taille
174 cms
Poids
64 kgs
FC repos
60
FC max
185
VMA
18 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied
Ski de fond
Escalade
Football
Courses en projets (court terme)
Marathon de Paris 2015
Championnat de France de Trail 2015 (Mont-Dore)
SaintéLyon 2015
Courses en projets (long terme)
Marathon du Mont-Blanc
100kms de Millau
UTMB

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-6-2015 Trail du Trèfle - 22 km 22 1000 41/157 soit 26% 02:25:00 01:57:51
17-5-2015 Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km 16 29/395 soit 7% 01:14:14 01:00:46
4-5-2014 Trail de l'Améthyste - 25 km 25 1000 89/186 soit 48% 02:22:44 01:43:00
17-11-2013 La Sange Run - 11 km 11 500 53/111 soit 48% 01:18:09 01:00:34
22-6-2013 Trail du Puy Courny - 21 km 21 940 208/388 soit 54% 03:07:21 01:52:24

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