Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [07-09-2015] résultat : Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km, 02:08:50, 131/481
- [14-08-2014] résultat : Trail de Vulcain Ultra - 80 km, 13:06:59, 218/238
- [14-08-2014] résultat : 80 km du Mont-Blanc, , Abandon
- [13-01-2013] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 08:15:58, 1602/1748
- [13-01-2013] résultat : Trail des Hospitaliers, 15:28:41, 379/379
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- Meilleurs souvenirs/perfs
- - Mon premier marathon que j'ai fini en 5h30 (couru malade ==> un veritable calvaire !)
- Le marathon du Mont Blanc : 8h14 ==> un véritable coup de cœur !
- Les 80 km du Mont Blanc l'année suivante, avec le sentiment d'être réellement devenu traileur. :) - Courses en projets (court terme)
- TDS, puis du court pour la fin d'année.
Mon année 2015 devrait débuter réellement avec les 42 ou 80 km de Vulcain. - Courses en projets (long terme)
- UTMB - GRP
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB - Diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- cible : 4 sorties / Semaines
Avec une sortie qui saute régulièrement à cause du boulot - Historique des blessures
- Quelques petites entorses, tendinites, déchirures... rien de trop grave quoi!
- Nourriture préférée
- Assiette de charcuterie / fromage acompagnée d'une bonne bouteille de rouge
- Boisson préférée
- le vin (cf "ma nourriture préférée")
- Ce que j'aime dans mon sport
- - Le dépassement de soi
- la découverte de paysage et de région magnifique
- L'entraide entre coureur - Ce que je déteste dans mon sport
- Les déchets que certains abandonnent tout du long de leur parcours
- L'étincelle des débuts !
- Une trop longue période d'inactivité sportive (qui a bien sûr entrainé une prise de poids), quelques mois de collocation plein d'excès et une publicité pour les 20 km de Paris dans un quotidien gratuit pendant le mois de juin. Défi lancé au collocataire et quelques potes (tous débutant): un peu plus de 3 mois d'entraînement pour participer à cette belle course.
Résultat : un peu moins de 3 ans après, je cours toujours ! - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Principalement pour me dépasser
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27-6-2014 | 80 km du Mont-Blanc | 80 | 6000 | Abandon | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 2-3-2014 | Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km | 21 | 600 | 131/481 soit 27% | 02:08:50 | 01:34:07 |
| 28-6-2013 | 80 km du Mont-Blanc | 80 | 6000 | 404/471 soit 86% | 22:29:48 | 09:45:57 |
| 3-3-2013 | Trail de Vulcain Ultra - 80 km | 80 | 3000 | 218/238 soit 92% | 13:06:59 | 08:30:27 |
| 4-11-2012 | Trail des Hospitaliers | 75 | 379/379 soit 100% | 15:28:41 | 08:27:56 | |
| 1-7-2012 | Marathon du Mont-Blanc | 42.195 | 2511 | 1602/1748 soit 92% | 08:15:58 | 03:38:24 |
| 27-11-2011 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | 3966/4526 soit 88% | 04:31:49 | 02:07:13 |
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