warfielko sur kikourou

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8/02/2011
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Ville
Saint Amand Les Eaux (Nord)
Débuts
2009
Taille
185 cms
Poids
82 kgs
FC repos
47
FC max
194
VO2Max
53
VMA
13.7 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied, natation
Courses en projets (court terme)
maroilles, semi de lille
Courses en projets (long terme)
marathon de rotterdam 2012
Courses en projets (rêves les plus fous)
utmb, 100km de millau
Semaine d'entrainement type
4 sorties semaine: vmac, as10, footing, sortie longue+ 2 sorties nation +-2000m
Nourriture préférée
carbonade flamande + bierrrrrrre
Ce que j'aime dans mon sport
la solitude et les andorphines:)
Ce que je déteste dans mon sport
le point au foie quand je bois une gorgée de trop
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour mourir plus vieux:)

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