lion52 sur kikourou

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Dernière connexion
21/03/2010
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Ville
Emerainville (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
1980
Taille
172 cms
Poids
72 kgs
Qui suis-je ?
triathléte de milieu de tableau, axé, sur les longues distances (ironman), je pratique également, la marche nordique, le ski de fond,adepte des vias ferratta, et rando, longues (2x GR20)
Je suis Maitre d'hotel (restauration)
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
triathlon
Courses courues
paris-versailles,les remparts de provins
3 marathons sur ironman(embrun,2x,ch'triman), 10kms des coudreaux, 10kms de vaires
Meilleurs souvenirs/perfs
Embrunman, 2 fois,
2 fois le GR20 (fantastique)
Courses en projets (long terme)
Embrunman 2010, CD d'enghein,ironman de lanzarote,eco trail de paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
Altriman, diagonale des fous
Embrunman 2012
Semaine d'entrainement type
4h30 NAT (8kms)
6h30 180kms vélo
2h50 30kms CaP
Nourriture préférée
steack haché, purée
poulet pommes sautées
Boisson préférée
eau pétillante, bière
Ce que j'aime dans mon sport
la diversitée
Ce que je déteste dans mon sport
les entrainements rébarbatifs
L'étincelle des débuts !
l'embrunman, de la même ville (embrun)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour mon plaisir, et certainement ma santé

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