GdSeb74 sur kikourou

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Ville
Saint Gervais (Haute-Savoie)
Groupe
GdSeb74 est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2005
Taille
185 cms
Poids
80 kgs
FC repos
60
FC max
189
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CàP, Ski de rando, ski, rando, Escalade à l'occase...
Devise
Y'en a deux : "Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort !" et "A vaincre sans péril on triomphe sans gloire"
Courses courues
Trail des poilus 2008, CCC 2008, Trail des Cabornis 2009 (35km 2200D+, hyper balaise !), Trail du Josas 2009 (30km, 850D+), Maratrail 2009 (21km), Trail des cerfs (35km), Obivwak 2009 (E), Marathon du Mt-Blanc, Annécime, Trail du Gatinais
Meilleurs souvenirs/perfs
Les sensations eprouvées pendans la CCC : un moment de pure euphorie sous l'effet de l'endorphine, des instants à la limite de l'effondrement, se sentir tout neuf après 70 bornes, grâce à l'effet d'une bête soupe au vermicelle...
Courses en projets (court terme)
Templiers, Origole
Courses en projets (long terme)
UTMB, Montagnhard, Volcano trail, courses de ski alpinisme
Courses en projets (rêves les plus fous)
Les rêves les plus fous, faut les vivre le plus tôt possible !
Semaine d'entrainement type
Très, trop variable... J'essaie qd même de faire 3 séances par semaine depuis mi janvier 2009
Historique des blessures
Rien de bien grave
Nourriture préférée
Le boeuf et les patates ! Le fromage de Hautes-Savoie ;-), les pâtes...
Boisson préférée
L'eau des ruisseaux de montagne
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi. Le fait que ce soit un sport d'extérieur
Ce que je déteste dans mon sport
J'aime tout !
L'étincelle des débuts !
Le trail des poilus 2009, un peu plus de 20 bornes sous la pluie et dans la boue, perf minable, mais j'y ai pris un pieds d'enfer
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir avant tout ! Pour me "déchirer" physiquement, pour profiter de la nature

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-10-2009 Les Templiers 72 2950 1102/1925 soit 57% 11:29:03 06:27:13
19-9-2009 Trail du Parc du Gâtinais 56 800 - 07:57:00 00:00:00
11-7-2009 Annecime 80 4850 72/203 soit 35% 14:30:03 09:58:19
28-6-2009 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 386/1415 soit 27% 06:09:17 04:03:23
17-5-2009 Trail des Cerfs - 37 km 37 62/266 soit 23% 03:44:40 02:47:33
5-4-2009 Trail du Josas - 28 km 28 850 122/386 soit 32% 02:58:00 02:08:56
15-3-2009 Trail des Cabornis - 35 km 35 1650 - 05:17:00 03:24:06
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 691/1318 soit 52% 22:47:55 12:26:04

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