pitchoune sur kikourou

pitchoune
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19/03/2009 soit depuis 5759 jours
Dernière connexion
4/08/2011
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Ville
Cognac (Charente) Voir la position
Débuts
2009
Taille
166 cms
Poids
62 kgs
Qui suis-je ?
24ans
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course a pieds, Marche & VTT
Devise
Quand on veut on peut.
Courses courues
Sarabande des filles de la Rochelle 2009,10 kms de Jarnac, Marathon du médoc 2009, 24h de saint Maixent, La templiére 2009, marathon du cognac 2009.20 kms des citadelles
Meilleurs souvenirs/perfs
Faire mon 1er Marathon avec mon doudou a mes coté. MERCI!
Courses en projets (court terme)
?????
Historique des blessures
rien, je touche du bois.
Nourriture préférée
j'adore les pâtes au gruyére, fromages.
Boisson préférée
Eau a la pêche, coca bien frais.
Ce que je déteste dans mon sport
La frime, Les coureurs qui jettent leurs déchets dans la nature, la chaleur.
L'étincelle des débuts !
le térathlon
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir.

Il y a 51 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
29-7-2010VéloVTT00:29:0011 km
28-7-2010velo avec doudouVTT00:32:0011 km
4-7-2010Bords de charente avec doudouVTT01:45:0024.3 km
26-6-201024 heures de marche de MontguyonCourse à Pied24:00:0081.3 km
4-4-2010Trail des citadellesCourse à Pied (trail)03:53:4020.4 km1007 m
17-3-2010Lacs de GaubeCourse à Pied01:36:017 km389 m
17-3-2010raquettes avec doudouCourse à Pied00:58:133.5 km243 m
9-3-2010marche - courir avec doudouCourse à Pied01:00:417.6 km107 m
6-3-2010cote avec doudouCourse à Pied01:48:3912.6 km471 m
3-3-2010VTTVTT00:45:0014 km
24-2-2010Reprise Course à Pied00:49:256.2 km120 m
15-11-2009Marathon du CognacCourse à Pied05:13:4542.2 km
11-11-2009Courir avec doudouCourse à Pied00:48:267.1 km
24-10-2009La TempliéreCourse à Pied01:04:488.2 km276 m
15-10-200915 min course + 15 min veloCourse à Pied00:15:002.5 km
14-10-2009deniveléCourse à Pied00:28:074.4 km74 m
12-10-2009Bords de charenteCourse à Pied01:36:0020 km
11-10-2009Trail Francois ICourse à Pied01:06:0010 km
19-9-200924H de saint maixentCourse à Pied24:00:0091.9 km
12-9-2009Marathon du médoc avec doudouCourse à Pied05:45:3042.2 km
30-8-2009Course avec DoudouCourse à Pied01:33:0014.4 km
23-8-2009semi avec Pat, Sylvie, Alain &DoudouCourse à Pied02:29:0121.4 km
12-8-2009Footing 30''30"Course à Pied00:20:123.7 km
9-7-2009Sans nomCourse à Pied00:49:337.8 km
16-8-2009Course chez PatrickCourse à Pied01:14:407.9 km
25-8-2009Courir avec CathyCourse à Pied01:23:2511.4 km
11-8-2009parcours pour le 21 kmsVTT01:11:5321.5 km141 m
9-8-2009courir avec doudou & PatrickCourse à Pied02:18:0718.7 km252 m
2-8-2009semi avec doudou, Sylvie & PatrickCourse à Pied02:30:0521.8 km138 m
31-7-2009footingCourse à Pied00:35:415.4 km40 m
14-7-200910 kms de JarnacCourse à Pied01:00:499.9 km57 m
12-7-2009Sans nomCourse à Pied00:57:017.2 km22 m
11-7-2009Sans nomCourse à Pied01:00:1110.7 km51 m
27-6-2009Marche avec doudouMarche12:56:4852.8 km
24-5-2009Footing avec doudouCourse à Pied00:39:445.7 km85 m
19-5-2009footing avec doudouCourse à Pied00:52:178 km108 m
13-5-2009Footing avec doudouCourse à Pied00:46:077.2 km23 m
9-5-2009Sarabande des filles de la RochelleCourse à Pied00:30:255 km
3-5-2009Footing avec doudouCourse à Pied01:10:2210.9 km73 m
1-5-2009Marche/courseCourse à Pied00:51:376.5 km59 m
26-4-2009Marche avec doudouCourse à Pied01:17:407.3 km84 m
21-4-2009Marche/course avec doudouCourse à Pied00:46:107 km59 m
20-4-2009Course/ marcheCourse à Pied48:27:007 km
19-4-2009marche tranquilleCourse à Pied01:18:377 km
1-4-2009MarcheCourse à Pied01:04:476 km
30-3-2009marche Course à Pied01:15:006 km
31-3-2009marcheCourse à Pied01:04:126 km
20-3-2009Marche/courseCourse à Pied00:46:516 km
19-3-2009Merche/Course avec doudouCourse à Pied00:48:486.1 km62 m
18-3-2009Marche/course avec doudouCourse à Pied00:54:556 km139 m

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